なぜ合格報告率が95%以上もあるのか!? 目次から各記事を5日間読めば、あなたも合格を体感できます♪   簿記2級独学合格の心配に終止符を打つための【簿記2級独学合格の秘訣を公開】しています☆

2017/07123456789101112131415161718192021222324252627282930312017/09

トップページスポンサー広告> 「うつ」にならないための10の心得
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

トップページ健康 美容 ダイエット> 「うつ」にならないための10の心得
この季節は、入社又は人事異動で新職場に勤務する方が多いと思いますが、
4月を過ぎ5月の連休前後頃から五月病に羅患する場合が見受けられます。

五月病になると、会社に行くのがつらく憂鬱になり、そのまま「うつ病」のように
なってしまう場合もあります。

そんな「うつ」状態にならないための10の心得を今回は御紹介します。

【心得十箇条】
 1.「できないこと」を受け入れること。
 2.楽しめるポイントを探し続けること。
 3.小さな達成感を大事にすること。
 4.常に余力を残すこと。
 5.他業種で働く友人とも多く接すること。
 6.どうしようもないことをどうにかしようと悩まないこと。
 7.人を好きになること。
 8.「今いる場所が本当の居場所ではない」と感じても焦らないということ。
 9.自分にとっての「大事なもの」を探すこと。
 10.本当にどうしようもない気持ちは吐き出してしまうこと。

「当たり前のことじゃないのか」と思うかもしれませんが、その当たり前のことが
できなくなっているから、うつ状態に陥ってしまうのです。

リンク先では項目ごとに詳しく説明されていますので、少しでも興味を持たれた
方は、ぜひ御覧になってください♪

じゃがめブログ:新社会人に贈る、『うつ』にならないための心得十箇条
関連記事

コメント
この記事へのコメント

「うつ」にならないための10の心得

  に関連した内容であれば、何でもたくさん書き込んで下さい!!
------------------------------------------------------------------
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 

トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://bokimaster.blog41.fc2.com/tb.php/1566-48872ec4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

「うつ」にならないための10の心得

  記事へのトラックバックについて
  ・・・「「うつ」にならないための10の心得
     記事についてのトラックバックは、トラックバック先で、
     「「うつ」にならないための10の心得 」への
     URLを明記していただければ幸いです。
------------------------------------------------------------------

Before  | 簿記2級合格にまつわるエトセトラ |  Next

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。