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トップページ健康 美容 ダイエット> 適度の飲酒は糖尿病のリスクを減らす!?
健康な成人が1日にグラス1~2杯のアルコール飲料を摂取した場合、全く
飲酒しなかった人と比べて、特定の糖尿病の罹患率が低いとする研究結果
が明らかとなりました。

この研究は、オランダ国立公衆衛生環境研究所と同国の複数の科学・医学
関連の研究施設が、主に40歳以上の人々が罹患する「2型糖尿病」に焦点
を当て、成人3万5,000人を対象に10年間にわたって実施したものです。

その結果、健康的な生活に加え適度の飲酒を続けた人たちは、アルコール
を完全に控えた人々と比べ2型糖尿病に罹る割合が40%も低いものでした。

同研究では、「適度な飲酒」量について、女性の場合は1日最大グラス1杯、
男性の場合は同2杯と定義されています。また、「健康的な生活」について、
バランスの取れた食生活と適度な運動を行うこと、肥満を予防し喫煙しない
こととされています。

Reuters:適度の飲酒、糖尿病のリスク減らす可能性
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