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トップページ速読 速聴 スキルアップ> 職場でギスギスの嫌な空気を一瞬で変える5つの方法
会社勤めの人が退職するときの理由の第1位は「職場の人間関係」にあるそう
です。確かに、毎日、会う人との人間関係が上手くいかず、職場内の雰囲気が
ギスギスしているのは嫌なものですよね(>_<)

今回は、「職場でギスギスの嫌な空気を一瞬で変える5つの方法」について、
御紹介します。

1.自分の感じ方を変える
  少し肯定的に考え、「否定的なイメージ」を起こさないようにしましょう。

2.自分の理想を押し付けない
  理想を相手に押し付けるたびに現実とのギャップから悩む自分が生まれる
  ものです。あくまでも自分の理想は理想として、自分の中だけに留めておく
  といいでしょう。

3.期待値を一段下げる
  「思い通りにことが運ぶ職場」という期待値があれば、それを一段階下げて
  みると心が軽くなります。

4.孤軍奮闘しない
  職場の雰囲気を変えようと“孤軍奮闘”をすると、逆に総スカンをくらうことが
  ありますので、もし、何かを変えようと思ったら、自分一人ではなく一人でも
  多くの人と前向きに変えられないか考えてみましょう。

5.嫌な人には自分から歩み寄ろう
  職場の中で嫌な空気を醸し出している人がいれば、少しだけ勇気を出して
  自分から歩み寄ってみましょう。もしかしたら、色々なことについて打ち解け
  てくれて自分の周りの空気を改善させてくれるかもしれません。

最後に、嫌な空気が生じるときは、「共感性の欠如」が原因であり、セクハラ、
パワハラ等の相手の心を傷つける言動は「他人の痛みに気がつかない」という、
人の気持ちに共感できないことから生まれることがほとんどであり、共感性が
増せば職場のトラブルも少しは減るのかもしれません。


今回の内容は、笹氣健治著「イヤな空気を一瞬で変える方法イヤな空気を一瞬で変える方法イヤな空気を一瞬で変える方法」からの抜粋
になります。

「読むが価値」:【人間関係】職場でギスギス、嫌な空気を一瞬で変える5つの方法
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